常見的6種中藥類零食

2018-04-09  來自: 安陽路德藥業有限責任公司 瀏覽次數:382

  俗話說“是藥三分毒”,中藥加零食,看上去是美味和保健兼得,可是真的人人都可以食用嗎,會不會出現副作用呢?小編針對幾種常見的中藥類零食為大家解答。

    阿膠棗

    阿膠棗就是添加了阿膠的紅棗。阿膠和紅棗都有滋陰、養血、補血的作用,很受女性朋友的喜愛。阿膠棗的確有補益的作用,對于氣虛或血虛的人有一定好處,能改善面色蒼白、渾身沒勁、經常犯困等癥狀。

    溫馨提示:但阿膠棗偏溫性,對體內有濕熱的人不適合。如果舌苔厚、膩、黃,大便干燥,愛上火,那就應少吃阿膠棗。

    龜苓膏

    龜苓膏所含的中藥成分是龜板和土茯苓,由于具有清熱、解毒、祛濕的保健功效,再加上入口滑滑潤潤,很受歡迎。

    溫馨提示:龜板屬寒性,脾胃虛弱者、痛經的女性應少吃,孕婦慎用。另外,吃完龜苓膏別馬上喝茶。

    涼茶

    如今的都市人心理壓力大,再加上大魚大肉、無辣不歡的飲食習慣,讓一類以“去火”為賣點的涼茶飲料很是暢銷。這類飲料里添加的菊花、金銀花、夏枯草、甘草等中藥成分,基本上都有清熱、解毒的作用。

    溫馨提示:對于血壓高、眼睛干的人來說,涼茶非常適合;不過,胃腸虛弱、食欲不振、大便稀的人,就不要喝了,否則只會讓癥狀加重。

    姜糖

    姜糖原是南方小吃,近年來做成零食也逐漸被北方人接受。姜的藥用價值很受中醫推崇,有暖胃、驅寒的作用。患有風寒感冒或容易暈車的人,身邊備些姜糖,能起到很好的緩解作用。

    溫馨提示:正因為姜的溫性大,對于嗓子疼、眼睛干、大便干、愛上火的人就不適合了。這個道理也適用于人參糖,雖然人參補氣效果好,但由于溫性大,也不適合體質熱、火大的人。

    茯苓餅

    茯苓餅、薄荷糖等食品也含有中藥成分。茯苓藥性平和,基本適用于所有體質的人,可以放心吃。至于薄荷糖,由于其中所含薄荷成分很少,另外人們一般只會含幾粒潤潤喉,不會產生明顯的藥物作用。

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